《把自己作为方法》，这本小书曾是一位学经济的博士生朋友推荐的。

第一次读还是在 2021 年，那时正值疫情。闷在出租屋里百无聊赖，适逢刚开始工作，每天工作到很晚，偶尔有些焦虑，翻来一读。说实话，文笔略有些晦涩，毕竟比不得小说，读起来清清爽爽。

读过便也忘了。不过倒是对这一问一答，看似温和，实则充满碰撞的形式，印象深刻。

重新看的契机，是因为 圆桌派🔗 圆桌派周轶君说的一番话：

内心似乎响起了某种掌声。

于是年前年后花了几周，又仔细地读了一遍，摘抄出一些自己感觉比较有意思的话，放在了 Notion🔗 Notion。

豆瓣书评🔗 豆瓣书评，有些人批评项飙四平八稳的说话风格，谨慎、缜密，这也许是温吞性格所致，不轻易下结论，”大胆假设，小心求证“。

尊重自己的特点，表达清楚自己的观点，就够了，至于别人是否喜欢，是否赞成，可以参考，不必太在意。这也是书里多次提及的，表达要从自己出发。即便是错的。

很多晦涩的学术名词依然陌生，不过整本书的大体意思，大概能明白：

从个人经验出发，看懂身边的世界，并清楚地讲述。

1. 从个人经验出发

这一点是对我启发最大的。

高中的时候，语文组有个沿袭多年的传统：每周写一篇周记。

这是一个非常好的习惯，甚至于毕业多年后我都还持续写着。

起初写时，喜欢那些宏大的话题，畅谈古今，臧否人物。也因为读了一点书，写的时候免不了炫耀，甚至沾沾自喜。

后面上大学，接触了一些人，去过一些地方，周记里的内容也在变化。开始变小，写日常生琐事，情绪起伏，情感历程。写来如同流水。

更多是描述，较少去评价（judge）了。

去年看到一本特别精彩的书，《纳瓦尔宝典》，里面提到：你个体的经验，是独一无二的。

我们唯一需要做的，就是把属于自己的剧本写好，写得精彩，写得有趣。

泽木兴道禅师说：

发生在你身上的一切，都是你生命的一部分。

2. 看懂世界

每个人都在活着，但并不是所有人都活得明白。

这个世界太复杂了。

去年年末，我给自己写了一篇 年终总结🔗，希望新的一年，自己能活得明白点。

这种感慨，来自于看《置身事内》这本书。从兰小欢老师这本书里，我看到了中国政府对于经济的强大影响，看似平平无奇的一个政策，背后却有着千钧之力。

我们看到的是现象，是果，其本后的因，那些决定力量，才真正耐人寻味。

你能看懂，就知道该怎么做。深刻的洞察，带来的是精确的预判，这是一种强大的力量。

怎么去做？

我想还是从个人经验出发，从实际出发，多去阅读，多去与人交流，用理论去解释现实，用现实去修正理论。

想要看懂大世界，就要从看懂身边的小世界开始。

3. 清楚讲述

讲述，就是一种特别好的形式，能直接验证自己是否真正看懂。

有些事，似懂非懂，就讲不清楚。

就像写文章。首先你要想清楚，否则便很难讲清楚，落笔的时候能清楚感受到那种混乱。

把一件事情清楚，有技巧。比如说，从一件小事开始，不要讲概念，讲具体的事。把发展的逻辑讲出来，开始变得生动。把矛盾拎出来，慢慢就变得深刻。最后抛出结论。

能把一个看似很大的道理，用通俗的语言讲清楚，不简单。

《人类简史》里说：相比于其他生物，只有人类最擅长讲故事。

3. 总结

所有的答案，最终都会回归到生活本身。

寻找答案的过程，也许本身就是答案的一部分。

用书中的一句话概括：

真正的英雄不是改变世界，而是改变自己生活的每一天。

（完）

参考

1. https://book.douban.com/subject/35092383🔗