组织的调整还在继续。

没有人清楚，这种变化什么时候会蔓延到自己头上。上次 IBU 后，不少出去的同事，顺利地找到工作，甚至有些还实现升职加薪的二连跳。和他们交流，不免也会听到抱怨：流程刻板，定期打卡，工作节奏和压力，都大了不少。

人一旦过了三十岁，会变得清醒。过去几年的工作经历，自然会告诉你，轻松地把钱挣到，大概率是个伪命题。

现在能明显地感受到，体力在下滑。周末和老婆去一趟葑门横街，地铁和步行混合交通，一天走了大概一万步。回到家，四肢无力，浑身绵软，只想躺着。遥想几年前，自己一个人去北京，一天两三万步，呼吸一般轻松。

代谢同样跟不上体重的增长。一旦某天在饮食上稍微放纵，第二天体重计上就有明显反映。要花上好多天，控制饮食，叠加运动，才能一点点减下来。还极容易反弹。

六年前刚毕业，进入大厂，春风得意。看媒体上整天报道互联网人的三十五岁危机，我不置可否，以为距离自己还很遥远。心想，通过不断地努力和加班，应该能顺利升职，在危机到来前，找到一个相对稳固的位置。

回头看，学生气还是太重了。

太多人，包括我，极擅长用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰，只是交付老板安排的任务，远远不够，这点之前🔗说过。在关键问题上，拿到大结果，这才是职场晋升的底层规则。

我花了很长时间，才慢慢理解这一点。我已经三十一岁了。

裁员，N + 1 赔偿，程序员送外卖，Vibe Coding（氛围编程），每天都被这样的消息轰炸。年龄摆在这里，难免会有焦虑：会不会被优化，优化后从事什么工种，上有老下有小这个不尴不尬的年纪，经济上是否能支撑住？

大学的时候看纪录片，《寿司之神》，因为那段时间正流行日本的匠人精神：一辈子只做一件事，把一件小事做到极致。日本有三大料理之神：“寿司之神”小野二郎，“天妇罗之神”早乙女哲哉，“鳗鱼之神”金本兼次郎。

但在 IT 行业，这种精神我想大概率不存在。无论时代还是技术，都发展太快，肉眼可见的变化，几乎以月为单位。网上戏称，有些知识你现在不学，以后也不用学了，因为已经过时。

君不见，前几年的 Java，前端，算法，同样在几年时间里大行其道，薪资丰厚。可城头变幻大王旗，IT 行业没有长胜将军，所有解决方案，都是应运而生，而场景，在不断变化。从桌面端，移动端，到后端，网页端，从人机交互，到人与 AI 交互，Agent 交互。印证了那句话：唯一不变的只有变化。

只有能适应这种环境和风格的人，才能体面、长久地留在牌桌上。

平心而论，我个人还是挺喜欢开发这个工作，有创造的乐趣，有解决问题的快感。得益于当年一位教授 C++ 老师的启迪，我在大三时就知道，这些年也一直走在这条路上。我想未来，大概率也还在。

尽管我清楚地了解，在编程这件事情上，我并无天赋。Agent 在某种程度上弥补了这份不足。我也发现，我真正热爱的，并非编程本身，而是借助代码这个工具，表达自己的想法，做一些有用的事情。代码只是载体。

即便都是用 Coding Agent，不同工程师产出的代码和效果，千差万别。Coding Agent 并没有抹平个性化。更何况现在，Agent 自身就是一个完整的工程项目，每个工程师，甚至普通用户，借助工具，可以搭建自己的 Workflow，编排工作方式。

Agent 允许普通员工，在一个更高的维度上工作。这正是 IBM 在 20 世纪 60 年代所倡导的：

机器应该工作，人类应该思考。

仔细想想，我坚持写了四五年的博客，十多年的周记，本质都在做一件事：借助文字，表达自己，记录自己，传播自己。

未必每个观点都对，未必每段话都逻辑严谨，未必每个词句都文笔流畅。哪又怎么样？

悉达多·乔达摩也并非生来即佛。涅槃是个过程，而非结果。真正的修行，存在于活着的每分每秒。

我的观点，比以前更经得起推敲，每段话逻辑更严谨，文笔更流畅。于我而言，写作本身，就像是在雕琢自己。冯仑有个观点，要懂的适时更换“解释系统”，因为很多痛苦，都源于解释系统出了问题。套用在自己身上，如果看文章的人不多，写作本身是否就失去了意义？我想，写作本身就是一种存在。

在职场中，追求更高的职级，更高的薪水，无可厚非，但这是一套外部解释系统。Peer Pressure（同侪压力），同样是一套外部解释系统。一旦遇到阻碍，下意识地便会质疑自己，怀疑过去做出的选择，正在付出的努力，未来的目标和追求，出了偏差。

内心的平静，只有向内求。把工作本身，当作培养工作习惯，提高交付能力，训练表达、沟通、协作的场景，探索自己的过程。这样，每天都有进步，微小的正反馈，日积月累，改变会很可观。

不必对自己过于苛刻。把自己当作一个普通人，心态上会舒服。允许压力、焦虑、不安、难过的发生。就把它们当作是命运安排给你的一点点挑战，乐观地面对，即便有可能失败。我认为这就是发生在普通人身上的英雄主义。每天都会面临。

我很喜欢聊天。周末约了两拨朋友，一拨在线上，越洋电话，多亏了现代通信科技的发展；另一波在线下，赶在星巴克“消费入座”政策执行前夕。不同身份，不同角色，不同偏好，不同个性，在一起交流，比 AI 有意思。

我们普遍认可，在未来，人与人之间的沟通和联系，会更加重要，不是因为人更不容易犯错，而是每个人都如此不同。

以上，就是交流后的一些思考，仅供参考。

（完）

参考

1. vibe coding - 维基百科，自由的百科全书🔗
2. 寿司之神 - 维基百科，自由的百科全书🔗
3. 释迦牟尼 - 维基百科，自由的百科全书🔗
4. Machines Should Work. People Should Think.🔗
5. 同儕壓力 - 维基百科，自由的百科全书🔗
6. 星巴克明起在华实施消费入座 门店将设提示牌 | 联合早报🔗